一個動作減少下背受傷機會

Jackie’s Fitness一對一私人教練課程60分鐘：
1️⃣ 改善身型（減脂、增肌、修線條）
2️⃣ 運動提升（耐力、爆發力、核心穩定）
3️⃣ 健力三舉訓練（動作調整、訓練計劃）
4️⃣ 每堂付款，無需買堂、入會費或簽約

?地址：佐敦偉晴街81-87號地下A鋪
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